Ansvarsfullt spelande

Spela ansvarsfulltCasinospel på Internet är väldigt roligt. Men det kan också vara farligt om du rycks med i spelen och blir beroende. Det väldigt viktigt att vara medveten om detta och därför bör du spela ansvarsfullt. Många är de som dragits ned i spelberoende, men det finns hjälp att få.

Spela ansvarsfullt och ha roligare

För det första kan vi konstatera att spel inte är skadligt i sig. Det är först när den som spelar av olika anledningar inte klarar av att hantera sin ekonomi och sitt behov av att spela och jaga de stora, eller små för den delen, vinsterna som spelandet blir skadligt. Spela ansvarsfullt innebär att man håller sig på en nivå man har råd med och att man avstår från att spela om man märker att man inte kan hantera spelandet. Den som håller sitt spelande på en sund nivå har säkerligen mycket större glädje av spelandet.

Spelandet bygger på att du förlorar

Du måste förstås komma ihåg att du inte alltid kan vinna. Därför bör, eller måste, du ha råd att förlora det du spelar för. Gör du det är du på den säkra sidan. Förlorandet i sig är ironiskt nog det som spelandet bygger på. För utan att spelare förlorar, skulle vi inte heller ha några vinster.

Stort ansvar när det gäller spelberoende

Inget Internet casino skulle överleva om du som spelare vann varenda spel. Men även om man inte tror det, så tar många casino online idag ett stort ansvar när det gäller spelberoende.

En del av förklaringen bakom detta är förstås att lagstiftningen tvingar dem till det, en annan att casinon som inte tar ansvar snabbt ratas av spelare. Ett dåligt rykte leder snabbt till ett minskat kundunderlag.

Vad gör då online casinona för att hjälpa dig som spelberoende spelare. Först och främst hjälper de till med att sätta gränser. Inte bara när det gäller hur mycket du kan spela för, utan även när det gäller hur ofta. På så sätt underlättar de för att du ska kunna spela ansvarsfullt.

Certifikat som online casinot bör ha

Det finnas idag organisationer som arbetar med ljust detta, att motverka spelberoende. Ett sådant är Global Guidane Group som utfärdar olika certifikat till de online casino som uppfyller kraven. Det finns också olika självtest som du kan göra om du känner att du spelar för mycket för ditt eget bästa men har problem med att hantera det. Ofta finns en seperat avdelning om ansvarsfullt spelande.

En annan funktion som ofta erbjuds är pauser i spelandet. Ta en time-out under en viss period för att se hur du hanterar det faktum att du inte kan spela när du vill.

Oberoende hjälporganisationer du kan får hjälp av

Det finns flera olika organisationer som du kan få hjälp hos. Dessa organisationer är förstås även bra för dig som är anhörig till någon spelberoende. Spelinstitutet och Slutaspela.nu är två sådana, men det finns fler.  

Spelberoendes Riksförbund som hittas på spelberoende.se. Statens Folkhälsoinstitut, som du finner på fhi.se. stodlinjen.se är en annan sajt du kan besöka. Det finns också en organisation för dig som vill vara anonym - Gamblers Anonymous Sverige som du hittar på www.ga-sverige.se.

Vem som helst kan bli beroende

Till sist vill vi bara påpeka att spelberoende kan drabba vem som helst. Därför är det viktigt att den som drabbas inte tror att han eller hon är unik på något sätt. För spelberoendet följer samma principer som alla andra beroenden och kommer ofta ur andra sammanhang. Kanske har du problem  i privatlivet, på jobbet eller i din familjesituation.

Det är inte ovanligt att spelberoendet grundar sig i att man mår dåligt på andra plan. Därför är det väldigt viktigt att du får professionell hjälp.